분류 전체보기 썸네일형 리스트형 자두 자두효능 자두부작용에 대해 알아보아요~!! 제철과일이 최고~!! 자두의 효능에 대해 알아보아요~!! 자두는 영양가가 풍부한 과일로, 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 주요 효능은 다음과 같습니다: ➡️ 소화 개선: 자두는 식이섬유가 풍부하여 변비를 예방하고 장 건강을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 특히, 자두에 포함된 소르비톨과 이눌린은 장의 연동 운동을 촉진해 소화를 도와줍니다. ➡️ 항산화 작용: 자두에는 비타민 C와 폴리페놀 같은 항산화 물질이 풍부합니다. 이들 성분은 체내 활성산소를 제거하여 세포 손상을 방지하고, 노화와 관련된 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. ➡️ 혈당 조절: 자두는 혈당 지수가 낮아 혈당 상승을 억제하는 데 도움이 됩니다. 식이섬유가 풍부하여 혈당을 안정적으로 유지하는 데 유용합니다. ➡️ 심혈관 건강 개선: 자두.. 더보기 기업마당 중소기업지원사업 중소기업을 운영하는 대표님~!! 중소기업에 재직 중인 근로자분들~!! 모두 기업운영에 대한 애로사항이 많으시죠~!! 중소기업지원사업을 한눈에 알아볼 수 있는 사이트가 있어서 소개해 드려요~!! https://www.bizinfo.go.kr/web/lay1/bbs/S1T122C128/AS/74/list.do 기업마당>정책정보>지원사업 공고 www.bizinfo.go.kr 바로 기업마당이라는 중소기업을 위한 사이트 에요~!! 정부지원사업에 관한 교육, 금융, 창업, 정책, 경영, 수출 등 다방면에서 도움을 받으실 수 있답니다. 이 글을 읽고 계시는 분은 아마도 회사에서 중요한 분이라고 생각됩니다. 힘내세요~!! 더보기 NAS 란? NAS란 무엇 일까요~!! 개요 Network Attached Storage 네트워크 결합 스토리지 다수의 저장장치(HDD나 SSD)를 연결한 개인용 파일서버로서, 네트워크(인터넷)로 접속하여 데이터에 접근하는 용도의 저장장치 시스템이다. 반대 개념은 컴퓨터에 직접 연결해서 쓰는 DAS(직접 결합 저장장치, Direct Attached Storage)로, 내장형 하드디스크나 eSATA 규격 외장 하드디스크가 여기에 해당된다. 이와 유사한 클라우드 스토리지는 개인이 서비스 제공자에게 정기적으로 일정 비용을 지불하고 서비스 제공자로부터 저장공간을 제공받아 사용하는 방식이라면, 나스는 개인이 독립적으로 구축, 사용하는 개인 데이터 저장소이다. 2. 구현 원리 컴퓨터를 직접 연결하지 않고 근거리 통신 네트워크를.. 더보기 사회복무요원 뜻 사회복무요원에 대해 알아보아요~!! 사회복무요원 이란~!! 병역법에서 제2조(정의 등) ① 이 법에서 사용되는 용어의 뜻은 다음과 같다. 10. "사회복무요원"(社會服務要員)이란 다음 각 목의 기관 등의 공익목적 수행에 필요한 사회복지, 보건·의료, 교육·문화, 환경·안전 등의 사회서비스업무 및 행정업무 등의 지원을 위하여 소집되어 공익 분야에 복무하는 사람을 말한다. 가. 국가기관 나. 지방자치단체 다. 공공단체(公共團體) 라. 「사회복지사업법」 제2조에 따라 설치된 사회복지시설(이하 "사회복지시설"이라 한다) 제30조(사회복무요원의 복무기간 등) ① 사회복무요원의 복무기간은 2년 2개월로 한다. ② 사회복무요원이 징역·금고 또는 구류의 형을 받거나 복무를 이탈한 경우에는 그 형의 집행일 수나 복무이탈.. 더보기 산업기능요원 뜻 산업기능요원에 대해 알아보아요~!! 산업기능요원 이란~!! 대체복무제도 중 하나. '산업체' 또는 '병특'이라고 줄여 부른다. 병무청에서 지정한 업체에서 생산 활동에 종사하는 것으로 병역을 이행하고 사회복무요원 소집해제로 인정받는 복무자를 지칭한다. 사실상 고학력 공과대학원생들에게 군대 가는 대신 중소기업에서 장기간은 연속된 저임금 노동을 시키는 제도이다. 사회복무요원에 비해 인지도가 낮고 설명하기 번거롭기에 공익이라고 말하는 경우가 있다.고용노동부와도 관련되어 있다. 산업기능요원의 복무 관리는 병무청에서 담당하나, 엄밀히 따지면 민간인 신분이고 근로기준법과 최저임금제의 영향을 받기 때문이다. 산업기능요원이 되는 방법은 현역병 입영대상자로서 일정한 기준 이상의 요건을 갖추고 편입하는 방법과 사회복무요원 .. 더보기 치매초기증상 치매초기증상에 대해 알아보아요~!! 치매란 어떤 병인가요? 치매는 정상적으로 생활해 오던 사람이 후천적으로 다양한 원인으로 인해 기억, 언어, 판단력 등의 여러 영역의 인지기능이 떨어져서 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태로, 치매는 어떤 하나의 질병 명이 아니라, 특정한 조건에서 여러 증상들이 함께 나타나는 증상들의 묶음인 증후군입니다. 치매의 대표적인 초기 증상은 기억력 장애입니다. 나이가 들면서 젊었을 때에 비해 기억력은 저하되지만, 치매는 이러한 정상적인 변화와는 다릅니다. 즉, 치매는 질병이며 나이가 들어서 생기는 자연스러운 결과가 아닙니다. 나이가 들면서 생기는 기억력 저하는 대개 사소한 일들에 국한되어 있으며, 개인의 일상생활을 심각하게 저해하지 않습니다. 과거에는 치매를 망령, 노망이라.. 더보기 치매 바로알기 국민건강보험공단 소식~!! 치매 바로 알기 특별 기획 ④ 치매 시설의 도움이 필요하다면, 이것만은 알고 가자 치매는 인지기능 저하로 문제 행동이 늘어나 돌봄의 필요도가 증가하고, 수발자의 건강 악화 등 수발의 어려움이 더해지면 시설 입소를 고려하게 된다. 치매는 대상자의 건강 상태와 치매 정도에 따라 돌봄 유형이 달라진다. 개인의 특성에 따른 최적의 시설과 선택법을 미리 살펴보자. 글 강보라 / 참고 자료 중앙치매센터 요양시설에는 언제쯤 가는 게 좋을까? 요양시설 입소 기준은 전통적으로는 ‘대소변을 혼자 가리느냐’ 하는 것이다. 하지만 치매는 인지력이 떨어져 안전과 위생, 영양 공급과 이동에 문제가 생기는 경우가 많아 경증이라도 집에서 돌보는 것만이 최선은 아니다. 보호자가 없을 때 온종일 물을 틀어놓거.. 더보기 대장암 대장암조기발견 대장암원인 대장암증상 📢 건강보험공단 소식~!!📌📌 대장암에 대해 알아보아요~!! 증상 없이 나타나 서서히 커져가는 침묵의 대장암 몇 해 전 로 잘 알려진 미국 배우 채드윅 보즈먼이 오랜 대장암 투병 끝에 세상을 떠나 충격을 안겼다. 대장암으로 인한 안타까운 사연은 우리나라에서도 자주 들려오는데 소설가 최인훈, 야구선수 최동원 배우 김자옥 등이 대장암으로 유명을 달리했다. 대장암은 초기와 말기의 치료 결과가 큰 차이를 나타내므로 일찍 발견해 치료해야 한다. 대장암의 원인과 증상, 예방법을 알아보고 암에 현명하게 대처해요. 암을 유발하는 유전적 & 환경적 요인 대장암은 대장에 생기는 악성 종양을 총칭하며 발생 위치에 따라 결장에 발생하면 결장암, 직장에 발생하면 직장암이라고도 한다. 매우 드물게 림프조직에서 발생하는 림프종, .. 더보기 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 24 다음
